Calcule quantas calorias Você precisa para não engordar.

O Site Bem Estar; traz este Post onde a Publisher disponibiliza uma Calculadora de Calorias.

Amiga; adorei. Eu pensava que tinha que comer bem menos para não engordar. Aliás, só vou saber isso no fim do mês. O problema é que não tenho uma rotina certa para fazer exercícios. Às vezes dá pra fazer 3 vezes por semana e outras não. Só que isso é fundamental no cálculo. Veja !

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